08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 32,91g | Prot: 62,39g | Karb: 105,19g.
Kahvaltı: Herbalife Instant Tedryck med Örter, Herbalife Havre-Äpplefiber, Herbalife Formula 1 Choklad. Öğle Yemeği: Semla, Herbalife Proteindrinkmix. Akşam Yemeği: Herbalife Havre-Äpplefiber, Herbalife Proteinbar Citron, Herbalife Instant Tedryck med Örter, Herbalife Proteindrinkmix. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|