09 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 14,26g | Prot: 14,09g | Karb: 19,03g.
Kahvaltı: Семенишна Сыр Витязь, Hame Паштет Тунец, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Чай. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|