08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2029 kcal
|
Yağ: 110,04g | Prot: 109,89g | Karb: 153,63g.
Kahvaltı: Салат Цезарь с Курицей, Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Плов с Курицей, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Авокадо, Маг Хлеб. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|