Esra_gogo Günlüğü, 09 Nis 20

Esra_gogo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

58,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg. Geriye kalan: 8,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Nisan 2020:

197 kcal

Yağ: 7,34g | Prot: 8,05g | Karb: 23,33g. Kahvaltı: خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى, Green Land Feta Light , Bee Pollen, حليب المراعي كامل الدسم حليب المراعي . devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

ممكن سوال لو سمحت ردى عليا هو انتى مبتكليش نشويات ولا انتى ماشية على نظام اية

09 Nis 20 üye tarafından: علياء محمد


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Esra_gogo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Esra_gogo Günlüğü, 09 Nis 20

Yorum Gönder

Esra_gogo Kilo Geçmişi