09 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 29,87g | Prot: 80,22g | Karb: 174,98g.
Kahvaltı: Prozis Peanut Butter, Belbake Mandorle Pelate a Scaglie, Prozis Farina d'avena Istantanea, Probios Farina di Cocco, Melinda Mela, Zuegg Marmellata di Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Rana Gnocchi di Patate, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Melanzana, Gran Biraghi Ricotta Salata. Akşam Yemeği: Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolfiore, Findus Fiori di Merluzzo. Aperatifler/Diğer: Arance, Scotti Gallette di Riso , Rigamonti Bresaola. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|