09 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 24,27g | Prot: 95,44g | Karb: 71,75g.
Kahvaltı: 딸기. Öğle Yemeği: 곰곰 닭가슴살오믈렛&레몬밤닭가슴살미니볼, 허닭 프레시업 슬라이스 닭가슴살 훈제. Akşam Yemeği: CU 브라우니타르트, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|