09 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 23,84g | Prot: 14,77g | Karb: 11,35g.
Kahvaltı: Cinnamon, Soft Boiled Egg, 3 Corações Café Extra Forte, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Abacate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|