stormisummer Günlüğü, 04 Kas 08

04 Kasım 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,3 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.    Geriye kalan: 32,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

515 kcal Yağ: 38,74g | Prot: 38,18g | Karb: 4,98g.   Kahvaltı: Xrated. Öğle Yemeği: Pepperoni. Akşam Yemeği: cheese, lettuce, ground hamburger . devamı için...
2706 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


stormisummer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.