10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 10,27g | Prot: 16,76g | Karb: 52,27g.
Kahvaltı: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Öğle Yemeği: Tahu Bacem, Duku. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|