10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 74,55g | Prot: 47,53g | Karb: 56,56g.
Akşam Yemeği: 삼겹살구이, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Aperatifler/Diğer: 테일러 프룬. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|