|
dinner out - not a bad choice but eating out always a problem
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2903 kcal
|
Yağ: 101,98g | Prot: 60,31g | Karb: 330,95g.
Kahvaltı: Fuji Apples, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke, California Pizza Kitchen Signature Pepperoni. Öğle Yemeği: Starbucks Iced Lemon Pound Cake, Spring Chicken Salad, Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix Pouch, Keebler Toasteds Sesame Crackers, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Edy's Fruit Bars - Strawberry, Cabernet Sauvignon Wine, Popchips Barbeque Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|