10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 131,18g | Prot: 41,37g | Karb: 16,42g.
Kahvaltı: Hellmanns Real Mayonnaise, Wernersson Ost Kolibrie, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Stekt Ägg, Olivolja. Akşam Yemeği: Larsa Äkta Grekisk Yoghurt. Aperatifler/Diğer: Vispgrädde, Kladdkaka. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|