Justinita Günlüğü, 10 Nis 20

Justinita Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg. Geriye kalan: 16,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Nisan 2020:

1001 kcal

Yağ: 18,44g | Prot: 49,00g | Karb: 159,86g. Akşam Yemeği: Huile de Coco, Poivrons, Carrefour Oignon, Tomates, Nautilus Crevettes Sauvages, Suzi Wan Lait de Coco, Saumon Cuit, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. devamı için...

502 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph - 35 dakika, Google Fit - 23 saat ve 25 dakika. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

He! Pas mal 👍😁

10 Nis 20 üye tarafından: tchoutchou82

Merci beaucoup ☺️☺️

10 Nis 20 üye tarafından: Justinita


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Justinita Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Justinita Günlüğü, 10 Nis 20

Yorum Gönder

Justinita Kilo Geçmişi