10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 46,47g | Prot: 68,61g | Karb: 204,40g.
Öğle Yemeği: ミックスナッツ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, 冷凍ブルーベリー, ココアパウダー（無糖）, リンゴ 富士. Akşam Yemeği: とろろ, マグロの刺身, サーモンの刺身, にんにく, 人参, 味噌汁. Aperatifler/Diğer: ユウキ食品 ココナッツミルク, ミックスナッツ, 明日香野 きな粉, 焼き芋. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|