25 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 40,01g | Prot: 46,61g | Karb: 146,92g.
Kahvaltı: sweet & low, coffee, Whole Milk. Öğle Yemeği: Ore-Ida Waffle Fries, sweet & low, coffee, Whole Milk. Akşam Yemeği: sweet & low, coffee, Whole Milk, Oscar Mayer 98% Fat Free Turkey Lunch Meat, Ore-Ida Waffle Fries. Aperatifler/Diğer: Balance Bar Gold Lemon Meringue Crunch, Buddy Fruits Blended Fruit - Apple & Banana, Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|