10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 67,15g | Prot: 40,44g | Karb: 127,59g.
Kahvaltı: Хлібці Удальці Хлібці Хрусткі, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Подсолнечное Масло, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Хлібці Удальці Хлібці Хрусткі, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
고양이 meow meow Kilo Geçmişi
|