10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 33,27g | Prot: 57,81g | Karb: 128,77g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Красное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шоколадница Салат Цезарь с Креветками, Красная Цена Булочка Сдобная, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|