FitandFine888 Günlüğü, 10 Nis 20

FitandFine888 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

There were sneaky calories, sugary calories that snuck in there I didn't calculate for yesterday.

78,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg. Geriye kalan: 2,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Nisan 2020:

2054 kcal

Yağ: 114,19g | Prot: 76,05g | Karb: 173,16g. Kahvaltı: Kirkland Signature Butter Croissant, El Popular Chorizo, Butter , Egg. Öğle Yemeği: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Athenos Roasted Garlic Hummus, Boar's Head Liverwurst Pate. Akşam Yemeği: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Sesame Oil , Un Mondo Chorizo, Butter , Egg, Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen. devamı için...

2235 kcal

Egzersiz: Aerobik - 17 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 46 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 57 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Yeah, I've stopped logging for some reason. Like since my scale needs batteries I don't need to track my food. Weirdness. I'll jump on that today.

10 Nis 20 üye tarafından: LZenn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

FitandFine888 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

FitandFine888 Günlüğü, 10 Nis 20

Yorum Gönder

FitandFine888 Kilo Geçmişi