anouchkalegalll Günlüğü, 10 Nis 20

Coucou 😊
Je viens de recevoir ma nouvelle balance car la mienne est très âgée et je suis un peu déçu j'étais a un poid de départ de 83 et actuellement 77 kilo et cette nouvelle balance je suis a 80,5 donc j'étais a 86 kilo a la base... Encore beaucoup de chemin a parcourir... Donc jai tout remis a jour les chiffres...
Ca ma motivée a courir 45 minutes et vous ? 😊

80,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 15,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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956 kcal

Yağ: 52,06g | Prot: 60,03g | Karb: 62,06g.   Öğle Yemeği: Carrefour Bio Saumon Fumé,  Escalope de Poulet, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits,  Pastèque, Lesieur Mayonnaise Légère , Super U Beurre Tendre Doux, Cracotte Cracotte au Froment, Oeuf sur le Plat. devamı için...