10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 39,01g | Prot: 28,31g | Karb: 118,47g.
Kahvaltı: Mayonesa, La Villita Americano, KIR Jamón Virginia de Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g). Öğle Yemeği: Salsa de Tomate, Aguacate, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Akşam Yemeği: KIR Jamón Virginia de Pavo, Zanahoria, Manzana. Aperatifler/Diğer: Svetia Stevia, Nescafé Clásico. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LupitaCarrillodiet Kilo Geçmişi
|