11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,3 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3006 kcal
|
Yağ: 8,72g | Prot: 232,32g | Karb: 146,98g.
Öğle Yemeği: SlendierSlim Konjac Rice, Tuna, Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas, SlendierSlim Konjac Rice, Tuna, Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Shiraz Wine, Shiraz Wine. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|