28 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4808 kcal
|
Yağ: 183,55g | Prot: 219,43g | Karb: 577,13g.
Kahvaltı: Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Leche Desnatada, Corn Flakes, Queso Fresco Batido Desnatado, Manzana. Öğle Yemeği: Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Akşam Yemeği: Helado de Chocolate, Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso. Aperatifler/Diğer: Patatas Fritas (Medianas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Queso Fresco Batido Desnatado, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|