|
Организм пошёл в отказ. Но лучше так, чем поправляться
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 45,71g | Prot: 77,16g | Karb: 75,90g.
Kahvaltı: Каждый День Сливки 10%, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, SPAR Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Мясновъ Вырезка Свиная, Простоквашино Творог 2%. Akşam Yemeği: Костный Бульон, Сливочные или Сахарные Печенья. Aperatifler/Diğer: Сливочные или Сахарные Печенья. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|