10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
136 kcal
|
Yağ: 5,35g | Prot: 4,40g | Karb: 19,15g.
Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 3,2%, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
баклажанная икра Kilo Geçmişi
|