|
привет .всем .я танцую зумбу начала с двух танцев теперь 3 ..понедельник 4 танца и дойду так до часу . но вопрос. я танцую с меня можно выжимать , но крепатуру я не чувствую. Вчера занималась зубной добавила табаты и 4 упражнения еще сегодня все болит .
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 53,22g | Prot: 28,34g | Karb: 36,16g.
Kahvaltı: Своя Линия Тесто Листовое, Сосиска, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Подчеревок, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
sabit kilo
|