11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3728 kcal
|
Yağ: 114,98g | Prot: 144,19g | Karb: 380,45g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Окей Овощная Смесь, Подсолнечное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Банан, Кетчуп, Майонез, Батон, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Вино Красное Сухое, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
고양이 meow meow Kilo Geçmişi
|