jenny1418 Günlüğü, 11 Nis 20

jenny1418 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

103,9 kg Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg. Geriye kalan: 103,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Nisan 2020:

1626 kcal

Yağ: 69,43g | Prot: 84,38g | Karb: 163,07g. Öğle Yemeği: Café, Lidl Biscottes , Société Crème de Roquefort, Carrefour Mousse de Canard au Porto, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Brioche Pasquier Biscotte, Carrefour Mousse de Canard au Porto, Société Crème de Roquefort, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Aperatifler/Diğer: Maribel Confiture de Fraises, Carrefour Madeleines Coquilles, Clémentines. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor