11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 23,09g | Prot: 17,54g | Karb: 22,35g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Горький, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо без Жира. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|