|
Я очень давольна, нет мучному, сладкому, майонезам и чипсам и минусик
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 129,55g | Prot: 32,35g | Karb: 150,60g.
Kahvaltı: Семейные Секреты Вареники с Картофелем, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Русский продукт Mr. Сливкин. Öğle Yemeği: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем. Akşam Yemeği: Белочка Семечки Жареные. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|