noechuette Günlüğü, 11 Nis 20

Déjà près de 5.5kg de perdu en moins de 2 mois 😊🎉

73,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg. Geriye kalan: 5,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Nisan 2020:

414 kcal

Yağ: 3,60g | Prot: 12,96g | Karb: 77,40g. Akşam Yemeği: U Bio Pizza Margherita. devamı için...

1968 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

Yorumlar

bravo😁😁😁

11 Nis 20 üye tarafından: nessfiitx

Merci, je suis trop contente, encore 8 et on sera plutôt pas mal 😊

11 Nis 20 üye tarafından: noechuette

Bravo !

11 Nis 20 üye tarafından: PlaisirEnCuisine


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

noechuette Kilo Geçmişi