28 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2577 kcal
|
Yağ: 122,77g | Prot: 93,13g | Karb: 274,67g.
Kahvaltı: Havregrynsgröt med Frukt, Latte Kaffe. Öğle Yemeği: Thaisoppa, Creamy Thai Chicken Soup, Mjuk Taco med Nötkött, Ost och Sallad. Akşam Yemeği: Coca-Cola, Pommes Frites (Mellan), Frisco Cheese’N’Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1man1mountain Kilo Geçmişi
|