12 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 43,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4961 kcal
|
Yağ: 351,34g | Prot: 245,65g | Karb: 197,19g.
Öğle Yemeği: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Болгарский Перец, Куриное Филе, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гороховый Суп, Гороховый Суп, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Магнит Помидоры Черри, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Подсолнечное Масло, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. Akşam Yemeği: Куриное Филе, Куриное Филе, Болгарский Перец, Куриный Фарш, Куриный Фарш, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|