12 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 35,42g | Prot: 9,50g | Karb: 64,80g.
Kahvaltı: Ritter Sport Альпийское Молоко. Aperatifler/Diğer: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|