11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 55,06g | Prot: 62,46g | Karb: 201,44g.
Kahvaltı: Оладьи, Zuegg Варенье Сливовое, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Эконом Маркет Крабовые Палочки, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Zuegg Варенье Сливовое, Оладьи, Белорусская Традиция Сосиски "Ветчинные", Огурец, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе. Akşam Yemeği: Свинина, Огурец, Яблоко, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог 5%, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе. Aperatifler/Diğer: Плитка Гематоген с Курагой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|