12 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 37,15g | Prot: 65,07g | Karb: 67,12g.
Öğle Yemeği: Flan aux œufs, Pâtes (Cuites), Fromage de Chèvre, Épinard, Riunite Lambrusco. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Auchan Magret de Canard, Vin Rosé, Flan aux œufs. Aperatifler/Diğer: Cookies. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|