12 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 9,19g | Prot: 12,28g | Karb: 135,30g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Борщ с Говядиной, Груша. Akşam Yemeği: Магнит Мандарины. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|