29 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 56,49g | Prot: 59,73g | Karb: 232,31g.
Kahvaltı: Продукт Йогуртный Пастеризованный с Соком Абрикоса, Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью, Торт "Сказка", Сахар, Чай. Öğle Yemeği: Продукт Йогуртный Пастеризованный с Соком Абрикоса, Яблоко, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Свинина, Колбаски Гриль "Нежные". Akşam Yemeği: Яблоко, Молочный Шоколад с Солёным Арахисом и Крекером, Творожная Запеканка, Чай с Сахаром, Свинина, Колбаски Гриль "Нежные". Aperatifler/Diğer: Яблоко, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|