13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 73,48g | Prot: 43,64g | Karb: 27,42g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Бекон (Жареный), Яичница, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Листовой Салат, Котлета Домашняя. Akşam Yemeği: Большая Кружка Ряженка 4%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|