13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 51,65g | Prot: 50,56g | Karb: 78,34g.
Kahvaltı: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Яйцо, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Киндер Сюрприз, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Краснобор Колбаски Любительские для Жарки, Каневской Сосиски из Мяса Кролика. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|