|
Это организм так радуется, что я повышаю калораж? 🤔
|
45,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 45,59g | Prot: 54,53g | Karb: 103,56g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Fresh Сырники из Тофу, Вареное Яйцо, SPAR Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Северная Долина Сметана 15%, Bonduelle Молодая Кукуруза , Огурец, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: SPAR Молоко 2,5%, Fresh Сырники из Тофу, Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Fresh Сырники из Тофу, Fresh Сырники из Тофу, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|