13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2049 kcal
|
Yağ: 98,67g | Prot: 86,07g | Karb: 213,84g.
Kahvaltı: Молочный Суп. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Свинина, Гречка Вареная. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Яблоко, Свинина Тушеная, Брест-Литовск Сметана 15%, Хлеб Черный, Лидкон Суп Рассольник. Aperatifler/Diğer: Спартак Шоколад, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|