13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 52,17g | Prot: 45,52g | Karb: 119,11g.
Kahvaltı: Президент Брынза, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. Öğle Yemeği: Toblerone Белый Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|