11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 51,78g | Prot: 45,18g | Karb: 184,54g.
Kahvaltı: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Miele, Tè (Infuso). Öğle Yemeği: Nespresso Caffè , Carote, Birra Normale, Philadelphia Philadelphia, Piadina Bresaola. Akşam Yemeği: Banana, Auchan Pane Integrale, Pasta al Ragù. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Il Grande Puffo Kilo Geçmişi
|