13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 30,77g | Prot: 20,66g | Karb: 16,25g.
Kahvaltı: İçim Süzme Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Dereotu, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|