13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 25,81g | Prot: 24,40g | Karb: 98,82g.
Kahvaltı: Global Village Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Три Правила Хлеб Пшенично-Ржаной, Myprotein Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Öğle Yemeği: Роллы. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|