14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 22,62g | Prot: 29,07g | Karb: 106,61g.
Kahvaltı: Морковь, Лук, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Nina Farina Тараллини Классические, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Bonduelle Молодой Горошек. Aperatifler/Diğer: Семейные Секреты Смесь Ягод Быстрозамороженная, Яблоко, Банан, Клубника. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|