14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 36,46g | Prot: 42,09g | Karb: 128,78g.
Kahvaltı: Бутерброд с Сыром. Öğle Yemeği: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красные Помидоры (Консервированные), Grow Food Плов с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|