14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 81,34g | Prot: 40,07g | Karb: 27,76g.
Öğle Yemeği: Зеленый Лук, Высушенные на Солнце Помидоры, Фундук, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Омлет или Яичница, Marque Repère Mâche, Оливковое Масло (Первого Отжима). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|