15 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1792 kcal
|
Yağ: 71,47g | Prot: 91,62g | Karb: 199,39g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Окрошка, Карт жар. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Ермолино Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|