30 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 25,00g | Prot: 84,00g | Karb: 103,00g.
Kahvaltı: Isagenix Isagenix Cleanse For Life, IsaLean Creamy French Vanilla Shake, Isagenix Ionix Supreme. Öğle Yemeği: Isagenix IsaLean Bar - Chocolate Cream Crisp. Akşam Yemeği: Isagenix IsaLean Pro Natural Chocolate Shake. Aperatifler/Diğer: Isagenix Fiber Snacks - Honey Almond Crisp. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|